冬季男士皮肤保养

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          干冷的冬天到了，随之出现的皮肤问题让很多爱美男性非常烦恼。那么，怎样在隆冬依然能使皮肤保养得健康水灵呢？昨天的读者节现场，来自芜湖莎莎养生美容的两名美容师给来咨询的市民透露了不少诀窍。　　冬季皮肤干燥容易产生干性皱纹，莎莎养生美容建议女性朋友应正确做好早晚护理。具体说来，冬季护理步骤为，白天：洗面奶-收敛水-爽肤水-眼霜-乳液-隔离霜；晚上：卸妆-洗面奶-收敛水-爽肤水-眼霜-精华-乳液。每周一次皮肤护理，每周一到两次睡眠面膜，睡眠面膜在晚上洗好脸涂好爽肤水后直接使用。还有一个洗脸的诀窍：先用温水和洗面奶洗脸，再用冷水洗脸，长期坚持可以促进皮肤血液循环还可以紧实皮肤。美容是以内养外，冬季要多吃蔬菜水果，补充维生素。另外，用红枣、桂圆、莲子、薏米煲粥食用可以补气血美容养颜。