哮喘患者日常生活注意事项

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一、室内安排
　　室内清洁简单，通风换气，阳光照射，经常晒被褥，换洗床单，被褥需温暖适中，卧床宜有靠背支撑，以便因哮喘不能平卧时应用，不在家里养狗、猫、花、鸟等，对化妆品、煤气过敏者尽可能不用。

　　二、合理饮食
　　哮喘病人应吃清淡、易消化的食物。调味宜清淡，尽量避免冷食、冷饮，饮食宜少量多餐，不宜过饱，发作期尽量不吃辛辣及鱼腥海味等食品，特别是对已知引发哮喘的食物禁止食用。

　　三、精神因素
　　保持良好的精神状态，保持心情舒畅，避免情绪紧张。很多哮喘病人因哮喘经久发作，思想负担重，情绪不稳定，特别是儿童，还可对疾病产生恐惧心理，因此，要帮助病人纠正对疾病的错误认识，解除顾虑，给予精神安慰，鼓励病人树立战胜疾病的信心。

　　四、正确用药
　　在家中要学会预防用药，按时、规律用药，尤其是一些气雾剂的正确吸入方法。用药及时有利于缓解症状。另外当病情有变化时应及时与大夫取得联系，及时调整用药方案。平时家中应常备一些平喘药，如万托林等。

　　五、学会监测病情
　　教会病人学会监测和管理自己的病情。正确使用峰速仪，如病情稳定可以一周测一次，3个月做一次肺功能检查。

　　六、定期复诊
　　哮喘病人即使病情稳定也要定期复诊，向患者讲明复诊的重要性，复诊可以根据病情及时调整治疗方案，了解药物的副作用，检查患者用药方法是否正确。