大蒜是个宝 常吃身体好

成都九龙一

　　大蒜的健身治病的日常用法：

　　1、将大蒜与鱼、肉同煮，能杀菌、除腥味;烹调蔬菜时，加适量大蒜，味道更香。

　　2、将蒜头切碎，拌和各种荤菜，可以消积清肠。

　　3、发烧，或者感觉慵懒时，可将大蒜放在铁丝网上烤熟，再蘸上酱油食用。

　　4、感冒时，在牛奶中加少许蒜末，饮后感冒可提早痊愈。

　　5、将蒜泡在米酒中，一个月后备用。感冒时，倒一匙蒜酒，再加些许开水和红砂糖，调匀后饮服，十分有效。

　　6、儿童咳嗽，夜晚无法入睡，可将蒜头横切，轻轻摩擦儿童喉部，能止咳入睡。生姜也有这种功效。

　　7、脚气肿胀，可用蒜头炖甲鱼，食肉饮汤，能消肿。

　　8、用蒜头煮鲤鱼，食肉饮汤，可治疗脚气。

　　另附参考小验方：

　　1、蒜头治疗久咳

　　患百日咳，用蒜头治疗，最为灵验。方法：大蒜瓣一斤，捣成蒜泥，加六倍开水冲和，浸渍十个小时，再用清洁纱布滤汁，即可饮用。初起时，每两个小时服用一匙，晚间停服，短期内可以痊愈。如果已经咳嗽十日以上，应该连续服用三至四个星期，也可痊愈。儿童用量酌减。其功效神速。

　　2、蒜头治肠胃不好

　　蒜汁入胃后，能刺激胃粘膜，使胃液的分泌增加，以助消化;入肠能刺激肠粘膜，增加肠壁的吸收能力，并能杀灭肠中的寄生虫，对各种肠疾，如腹泻、痢疾和宿积，皆有益处。