青少年如何预防强迫症

天天1

      青少年怎样预防强迫症?心理强迫症在众多的青少年疾病中所占的比率正在逐渐升高。家长朋友们一定要对此引起足够的重视，不要给孩子过大的负担，以免孩子被包括心理强迫症在内心理及精神疾病侵害，青少年朋友也应该从自身方面最好该病的预防工作。

　　强迫症的形成并非一朝一夕，青少年心理强迫症患者无一例外与家庭教育过于严格、刻板和自身追求完美无缺的生活模式有着重大关系。

　　对家长而言，与孩子沟通时，最好能站在与孩子平等的立场上，少指责孩子，多挖掘、放大孩子的优点，多鼓励、接纳他们，避免思维和行为偏激。许多家长要求孩子从小养成认真细致的生活习惯，这无疑是正确的，但是切记：千万不要过分和极端。

　　青少年要切记不要过分在乎自我形象，不要过于追求完美。
　　要学会顺其自然。青少年心理强迫症的一大特点是喜欢琢磨，一个芝麻大的事情常常会想出天大的事来。因此青少年在思考问题时，要学会接纳他人，不要钻牛角尖，要明白：适应环境远比改变环境重要。