产后风湿日常表现及护理措施

神秘嘉宾

产后风湿病的形成是因为众多的年轻人生完孩子后不好好的坐月子导致的，尤其是西方思想畅行的今天，很多年轻人认为坐月子是老黄历，殊不知，虽然古老的坐月子习惯，有些方法是不科学，但并不表示坐月子不可取，产妇刚生产完，身体虚弱，倘若不好好休息护理，很容受到疾病的侵袭，尤其是产后风湿病。  
    对于产后风湿，中医认为本病因分娩是用力，出血过多，气血不足，筋脉失养，肾气虚弱，或因产后体恤，在感风寒，风寒趁虚而入，侵及关节，经络，使气血运行不畅所致。以下的不适表现需大家有所注意：
    1、血虚型：遍身关节疼痛，肢体酸楚，麻木头昏，舌苔淡红，脉细无力。
    2、肾虚型：产后要肌酸疼，腿脚乏力，或足跟痛，舌淡红，苔薄，脉细沉。
    3、风寒型：周身关节疼痛，身躯不利，或疼痛无定，或剧烈，宛如锥刺，或体肿，舌淡，苔薄白，脉细慢。
    4、调理窍门：分娩后，出血比较多，身体损耗较大，抵抗力下降，需要积极增加含有脂肪，蛋白质的食品及富含维生素的新鲜蔬菜和水果等。



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