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[原创] 双肉红烧狮子头

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发表于 2012-3-13 14:15:37 | 显示全部楼层 |阅读模式

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双肉红烧狮子头

原料:猪肉,荸荠(或嫩藕),鸡肉,鸡蛋,青菜,香姜,葱,蒜,盐,胡椒粉,料酒,水淀粉,食用油,蕃茄酱,生抽

做法:1.鸡腿一只,猪肉。2.荸荠去皮。3.将鸡肉和猪肉混和在一起,用搅拌机,搅碎。4.荸荠切碎。
5.肉馅放入盆内,加入荸荠、鸡蛋(哈哈我忘了加鸡蛋)、盐、胡椒粉、料酒、水淀粉拌和均匀。6.捏成四个相等的大肉丸。7.放入七成热的油中炸。8.至表面呈浅黄色时捞出。
9.炸好的肉肉。10.锅内留底油,爆香姜、葱、蒜,放入蕃茄酱,盐,生抽,糖色,胡椒粉,加水刚盖过肉丸子。11.烧沸后撇去汤面浮沫,改用小火炖1小时,炖至水快干了,,倒入少量淀粉水勾稀芡,起锅倒入盛肉丸。12.底部放上青菜即可。
有荤有素,再配上一碗五谷杂粮饭,营养午餐完成。




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发表于 2012-3-13 15:11:17 | 显示全部楼层
好有食欲啊····
发表于 2012-5-5 06:20:04 | 显示全部楼层
不错!!狮子头!
发表于 2012-5-9 17:32:19 | 显示全部楼层
狮子头!
我的最爱
发表于 2012-7-18 16:40:28 | 显示全部楼层
垫点青菜叶子在狮子头下面,更诱人
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